停止说教!看这8部纪录片,让娃更自律 内容:记录三位挑战者在 6 个星期内尝试改变自己的坏习惯,揭示坏习惯虽带来短暂刺激或舒适,但长期会影响健康、生活、浪费时间甚至磨灭意志。作用:让孩子认识到坏习惯的...